lunedì, Novembre 28, 2022

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Zenzero: quali sono le proprietà benefiche e perché è un rimedio naturale ideale

Lo zenzero ha proprietà benefiche antinfiammatorie, antinausea e antispasmodiche e permette di stimolare la circolazione quindi è utile come digestivo, per i dolori del ciclo mestruale. I suoi benefici permettono di utilizzarla sia al naturale che cucinata.

Proprietà benefiche dello zenzero

Gli studi hanno dimostrato che lo zenzero permette di alleviare i dolori, al pari dell’utilizzo dell’acido mefenamico. Lo zenzero è utile contro lo stress, contro le nausee mattutine per le donne incinta, per i dolori della dismenorrea, per disturbi gastrointestinali e quelli legati al ciclo mestruale.

Si può utilizzare nell’acqua calda per infusione oppure in cucina, direttamente nei piatti. Ne basta anche un semplice pezzetto per un effetto immediato.

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