lunedì, Dicembre 5, 2022

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Geppi Cucciari: il prima e dopo la dieta è impressionante

La comica Geppi Cucciari ha perso circa 10 chili con dieta, basket e palestra. La linea raggiunta per la conduttrice sarda è impressionante, merito del duro lavoro. Oggi è molto soddisfatta dei risultati e si mostra splendente.

Il dimagrimento però è stato frutto di un lungo percorso, niente dieta lampo. Da allora però i tentativi non avevano dato grossi risultati fino a quando è iniziata una dieta di 40 giorni a base di proteine, pochi grassi e pochi carboidrati. Dopo aver eliminato i primi chili, ha iniziato a reintrodurre tutto, tenendo lontani solo lieviti e latticini.

Fondamentale l’attività fisica, Gucciari ha ricominciato a giocare a basket, che aveva praticato sin da bambina, gareggiando anche in serie B e serie A2. Poi ha introdotto i pesi per tonificare, il crossfit e allenamenti come zumba, yoga e pilates. Già le foto in costume dello scorso anno erano incredibili ma quelle odierne la mostrano in forma smagliante.

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